Zomerworkshop werk-privé balans
In de zorg ben je continu bezig met het ondersteunen van anderen. Maar wie zorgt er voor jou? Onze zomerworkshops helpen je om bewust stil te staan bij je energie, balans en werkgeluk. Je krijgt praktische handvatten om sterker en veerkrachtiger om te gaan met de uitdagingen van je werk.
De dynamiek van het werk in de zorg kan ervoor zorgen dat je werk moeilijk loslaat. Een gezonde werk-privé balans helpt je om energie te behouden en overbelasting te voorkomen.
Tijdens deze workshop ontdek je:
Voor wie?
Voor zorgprofessionals die willen werken aan hun veerkracht en balans in een dynamische werkomgeving.
Vind een gezonde balans tussen werk en privé
In de zorg wordt er veel flexibiliteit en betrokkenheid van je gevraagd. Snel schakelen en verantwoordelijkheid nemen maken het werk waardevol, maar kunnen er ook voor zorgen dat je werk moeilijk loslaat in je vrije tijd. Een gezonde werk-privébalans is essentieel om energiek en duurzaam inzetbaar te blijven.
Tijdens deze workshop onderzoek je hoe jij jouw energie verdeelt en welke signalen aangeven dat je uit balans dreigt te raken. Je leert je grenzen beter herkennen en ontwikkelt strategieën om bewuste keuzes te maken die passen bij jouw situatie.
Door meer inzicht te krijgen in jouw patronen en behoeften, kun je beter zorgen voor jezelf — en daarmee ook voor anderen.
Praktische informatie
- €195,- per persoon
- 5 uur
- Lunch inbegrepen
- Geen voorbereiding nodig
Meer weten over deze opleiding?
Locaties en data
